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Kunst & Entspannung

Hypno-Trance Tiefenentspannungsgruppe (Männer & Frauen)

Hypno-Trance ist eine Form der Tiefenentspannung, in der die Kraft des Unbewusstseins und die Konzentration stark erhöht werden. Dadurch können verschiedene innere Vorgänge verstärkt und intensiver wahrgenommen werden. Die Teilnehmer erleben durch Fantasiereisen neue innere Kraftquellen. So kann die dazugewonnen Tiefenentspannung vorhandene Kräfte unterstützen und zu mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude führen.

Die Gruppe wird angeleitet von Susanne Alpers, Heilpraktikerin & Hypno-Trance-Trainerin.

Für weitere Informationen wenden sie sich bitte an jens [dot] ahrens [at] berlin-aidshilfe [dot] de (subject: Hypno%20Trance%20Tiefenentspannungsgruppe) (Jens Ahrens).


Qi-GONG (Männer & Frauen)

Am zweiten und vierten Donnerstag eines Monats

Anmeldung bei: Lutz Riggers, Tel.: 0178 / 8541762

Qi-Gong wird unterstützt durch Mittel der


Klangschalenerlebnisse (nur Frauen)

Sich Wohlfühlen bei der Musik der Klangschalen, des Monocords und der Gongs: mit geführter Meditation tauchen wir in die Tiefe der Entspannung ein und vergessen den Alltag um uns herum.

Montags 10:00 - 11:00 oder 18:00 - 19:00 Uhr im Wedding

Infos und Anmeldung bei Josie Edner, Tel.: 0152 / 28 95 03 56


Offene Kunstgruppe (Männer & Frauen)

Dienstags 18:00 - 21:00 Uhr, Ulrichs - Café, Küche & Kultur, Karl-Heinrich-Ulrichs-Straße 11, 10787 Berlin

Malen und kreativ sein angeleitet von der Künstlerin Rebekka Uhlig.


Keramik-Töpferkurs (Männer & Frauen)

Dienstags 18:00 - 21:00 Uhr, VHS Charlottenburg, Raum 0037, Hohenzollerndamm 174, 10713 Berlin

Anmeldung bei Renate Schubert, Tel.: 0 30 / 7 72 72 90

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